仕事をする上で「社会的促進」の効果を最大限に活かす方法2

前回に引き続き、仕事のパフォーマンスを最大限に引き出す方法を皆様へお届けしようと思います!

さらに社会的促進効果を上げる方法④

場所と行動をセットにしましょう!

「ベッドは眠る場所」「リビングはくつろぐ場所」など、脳はルーティンが得意です。またあなたの脳は仕事とプライベートを区別できていません。

そのため決まった場所で決まった行動をすると格段に仕事効率はアップします!

仕事用コワーキングスペースとリラックス用コワーキングスペースを使い分けると、より効果的ですね。

さらに社会的促進効果を上げる方法⑤

適度に人に囲まれた場所で仕事をする。

自宅にこもりっきりで仕事をしていると、なんとも言えない孤独感に襲われることがありませんか?

誰とも繋がっていない不安や疎外感の心細さは誰しも経験があるはずです。

そんなときは、ふらりとコワーキングスペースへ出かけましょう。周りに人がいるだけで安心します。なんだかんだ人は社会的な生き物なのです。

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